Yoga - allmänt

Eran tro på yoga?

2016-12-24 23:02 #0 av: Goagubben94

Hur ser ni på yogan? Har det hjälpt er genom livet? Har yogan läkt smärtor, skador, muskelkramper, skador mentalt?

För mig med yogan har det hjälpt så otroligt mycket, läkt från smärta, blivit mera smidigare och rörligare

Anmäl
2017-01-04 21:10 #1 av: colors_

Hej!

Förutom att vara intressant så ger mig yoga och meditation ett lugn, och en tro på något bortom livet, något mer, och en mening som är svår att sätta i ord.

Men jag tycker det är synd att begränsa till en viss filosofi eller några komplicerade kroppsövningar eller böcker, yoga är mer en livsstil, ett förhållningssätt, och ett praktiskt sätt att söka, hitta, och utöva Gud.

Stora ord, men hoppas det gav svar på frågorna och min syn på saken. :)

Anmäl
2017-02-22 22:51 #2 av: Tilde

Yoga har hjälpt min med ryggsmärta plus att jag såklart mår bättre generellt av att bli mer rörlig. Glad Jag är absolut inte spirituell utan ser yoga som stretchning och fysiska övningar. 

♥ Tilde

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.