# Yoga-klipp för oss alla
Author: [Borttaget]

_20 Minute Yoga Class: Energy Boost_  
[Länk](https://www.youtube.com/watch?v=x6QE3Z8g8KY)  

---------------------------------------------------------------------------------------------

Denna video anser jag vara väldigt vanlig och härlig, lite klassiska yogaövningar. Lugn, lätt att hänga med och bra filmat så man ser hur hon gör övningarna.  
  
  

_20 Minute Yoga Class: Relaxation_[  
Länk](https://www.youtube.com/watch?v=B_725qp3_qo)  

-------------------------------------------------------------------------------------------

En lugn och harmonisk video med avslappnande övningar. Påminner dock lite om den översta men ändå inte. Samma stil med filmandet som första videon, det vill säga man ser tydligt vad hon gör och bra bild och bra ljud!  
  

_Bedtime Yoga_[  
Länk  
](https://www.youtube.com/watch?v=CgcW_4vssvM)
-----------------------------------------------------------------------

_14 minuter lång.  
Passar nybörjare kan jag anse då det är så lugna och lätta övningar, en bra start på sitt yoga-liv!_  
  
Lite lugnande yoga innan läggdags, det brukar vara riktigt härligt enligt mig!  
I denna video gör dom långsamma och lugna övningar.. man blir lite trött bara av att granska videon, haha!  
  
  
  

_Yoga for Complete Beginners - Yoga Class 20 Minutes_[  
Länk  
](https://www.youtube.com/watch?v=0o0kNeOyH98)
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------

En video för nybörjare! Bra bild och förklaringar till övningarna. Man ser tydligt vad hon gör och ljudet är bra.  
  
  
  
  
  
  
Tänkte att jag börjar med 4 videos 🙂 Sen kan jag fylla på med tiden och även ni kan ju tipsa om era favorit videos som är bra för nybörjare eller vana yoga-människor!

## Comment 1
Author: Ians

Putter upp denna tråden. Mycket bra länkar, tänker ex på en annan tråd där någon efterlyste yoga övningar som främjar sömnen. Då är ju länken med bedtime yoga ett jättebra tips ♡

## Comment 2
Author: [Borttaget]

#1 Ja, det var henne jag tänkte på bland annat när jag gjorde denna artikel! 🙂