Dagens yoga/meditation

Terminens första yogaklass avklarad!

2015-02-02 22:34 #0 av: fridelfina

Ett Yinyogapass för rygg, bäcken och ljumskar. Känns bra att vara på spåret igen efter julledigheten. De första veckorna av juluppehållet yogade jag hemma, men sen blev det inget. 

Har ni hållit igång eller har ni också börjat nu igen? Vad gör ni för yoga?

   
Anmäl
2015-02-03 22:33 #1 av: fridelfina

I morgon är det andra yinyogapasset, ett morgonpass! 

   
Anmäl
2015-02-05 21:14 #2 av: fridelfina

Morgonpass är ju de bästa! Nån fler som tycker så?

   
Anmäl
2015-09-19 09:22 #3 av: Artlink

Ja, absolut! Morgonpassen får kroppen att vakna och eftersom jag är en morgonmänniska passar jag på när övriga sover. När passet är gjort är man redo för dagens alla prövningar! Dessutom är man uppmjukad och kan peta in minipass under dagen. på helgerna ligger min matta framme och jag yogar till och från hela dagarna men grundligast på morgonen Glad

Sajtvärd: Yoga & Meditation iFokus
Medarbetare: Stenar i Fokus

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.