Dagens yoga/meditation

Bryggan och huvudställning

2015-06-23 15:46 #0 av: Toltaren

På midsommar passade jag på att yoga lite och min kära vän fotade mig i smyg, så tänkte jag kunde dela med mig lite Skrattar

Min brygga är lite sne men jag jobbar på att "gå bakåt" med händerna och har precis börjat lära mig att hitta balansen när jag släpper knäna vid huvudställning (började med den för ca 2 månader sen bara).

Visst är det underbart att få yoga på gräsmattan?!

Anmäl
2015-09-19 09:20 #1 av: Artlink

#0 Jaaa! Utomhusyoga är så befriande! Jag och dottern tog de få regnfriadagarna i somras och yogade ute både hemma och i sommarstugan. På gräsmattan kan man också falla mjukt så man vågar utmana sig själv, tex armstående, huvudstående, handstående.

Tack för bilder!!!

(ursäkta att svaret har dröjt)

Sajtvärd: Yoga & Meditation iFokus
Medarbetare: Stenar i Fokus

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.