Tips & råd

Man bröt benet litegrann

2015-10-13 00:42 #0 av: Huygens

En man bröt benet då han utförde en yogaövning utan handledning. Benbrottet brukar normalt sett bara uppstå vid bilolyckor.


Anmäl
2015-10-13 00:51 #1 av: Tarotstollan

Ja, det gäller att vara försiktig och det hjälpte tydligen inte att han övat yoga i 2 år innan.

Igår gjorde jag ingenting och blev inte klar, så jag fortsätter idag!

Anmäl
2015-10-15 14:44 #2 av: Loris M

#0

Ibland har man bara otur. Ett av mina barn bröt benet mitt i vardagsrummet. Han skulle sparka en boll och foten vred sig på något konstigt sätt, han ramlade och landade med rumpan och hela sin tyngd på skenbenet. 

Men just ställningen på bilden ser jätte avancerad ut. Den skulle inte jag våga mig på. 

Sajtvärd för Förskolan, Lika villkor och Bokcirkel

Medarbetare: Multikulturellt 

Anmäl
2015-10-15 18:53 #3 av: Artlink

Men ojojoj... regeln är "det får gärna dra men det får inte göra ont". 

Jag har tänkt på en del positioner, om man förlorar balansen, hur går det då? 

Nu verkar det ju som han inte förlorade balansen i just det här falt utan knäckte benet med ren muskelstyrka, typ. 

Sajtvärd: Yoga & Meditation iFokus
Medarbetare: Stenar i Fokus

Anmäl
2015-10-16 20:54 #4 av: fridelfina

Ja. Man ska ju vara inkännande i alla rörelser, så antar att mannen pressade mer än han skulle.

   
Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.