Yoga - allmänt

Ett år av yogastudier

2015-12-21 09:59 #0 av: Artlink

Min yogalärare önskar att jag ska fortsätta utbilda mig inom yogan och hon rekommenderade att ta ett studieår. 

För mig lät det först lite dyrt, svårt och skrämmande. Men tanken var planterad och efter bollande med familjen bestämdes det att jag skulle skicka iväg en intresseanmälan. 

Det fanns få platser kvar så jag fick ganska omgående ett mejl som uppmanade mig att skicka in en riktig ansökan om jag ville vara säker på att få en plats. Sagt och gjort. 

Det tog en vecka och sedan kom en bekräftelse på att jag är antagen, fått min plats och påbörjar yogastudier i januari 2016! Det pirrar i hela kroppen av förväntningar, utmaningar och en enorm lycka!!! Hjärta

Finns det någon mer här inne som ska gå utbildningen, eller som har gått den? Den körs paralleller i Östersund, Stockholm, Karlstad och Malmö.

Ett år av yogastudier

Sajtvärd: Yoga & Meditation iFokus
Medarbetare: Stenar i Fokus

Anmäl
2015-12-21 13:15 #1 av: Loris M

Spännande! Hoppas att du uppdaterar här och  berättar om dina upplevelser. Glad

Sajtvärd för Förskolan, Lika villkor och Bokcirkel

Medarbetare: Multikulturellt 

Anmäl
2015-12-21 14:20 #2 av: Artlink

#1 Ja, det kommer jag säkert att göra när tiden finns Glad

Jag tog privatlektion när klasslektionerna avslutades för säsongen och det var då min lärare förstod att hos mig har arbetet med sinnet och andningen legat före kroppen i yogan. Det är bara det att jag inte har förstått det. Jag trodde som de flesta att yoga ärnågot för den som är liten, mager, mjuk i kroppen och kan slå knut på sig själv och sitta så i timmar. Pga min fenomenala feltolkning av yogans innebörd har jag hållit mig borta från den tills nu, och inser att det är yoga jag har sysslat med i stort sett hela mitt liv, men aldrig hittat kroppen i min personliga utveckling. 

Det ska bli så spännande!

Sajtvärd: Yoga & Meditation iFokus
Medarbetare: Stenar i Fokus

Anmäl
2016-01-09 10:25 #3 av: Ians

Låter spännande, med denna utbildning. All lycka på vägen och vi vill höra hur det går för dig!

Anmäl
2016-01-09 17:26 #4 av: fridelfina

Ja, spännande! Då får gärna berätta om det! 

Å hej igen Ians, länge sedan jag såg dig! Men är förstås inte så ofta på alt.beh o spiritualism, så det är väl därför Cool

   
Anmäl
2016-01-17 15:24 #5 av: [niklaeri02]

Kul!! Nästan så att man blir lite avis hehe;-)
Lycka till

Anmäl
2016-01-17 15:36 #6 av: Artlink

#5 bara ett par veckor kvar nu -Wiiiieee!!! Kramas

Sajtvärd: Yoga & Meditation iFokus
Medarbetare: Stenar i Fokus

Anmäl
2016-01-17 17:54 #7 av: fridelfina

När börjar det?

   
Anmäl
2016-01-17 18:17 #8 av: Artlink

#7 Första träffen är 23-24 januari Glad

Sajtvärd: Yoga & Meditation iFokus
Medarbetare: Stenar i Fokus

Anmäl
2016-01-17 18:18 #9 av: Artlink

Förskräckt men hjälp! Det är ju redan NÄSTA HELG! Jag har tappat bort en helg i januari känns det som Oberörd

Nåja, desto bättre. Då behöver jag inte vänta lika länge Skrattar

Sajtvärd: Yoga & Meditation iFokus
Medarbetare: Stenar i Fokus

Anmäl
2016-01-17 18:21 #10 av: fridelfina

Ja, jag fick inte ihop det riktigt när du skrev... :-)

   
Anmäl
2016-01-24 07:07 #11 av: Artlink

I går var jag på första heldagen i yogastudier. Massor med intryck, underbara människor och härlig miljö. Vi är fullproppade med sanskrit, grundinformation och vi har utövat...ja, jag tror det var 3 eller 4 pass under dagen.

Just nu sitter jag och laddar för dag nr 2 och jag har redan insett att yoga är så stort så det är ogreppbart! Jag förstår verkligen att det måste ta minst 3 år för att läsa till yogalärare och redan nu är jag skeptisk till de som gått snabbkurs på en månad och kallar sig yogalärare. Återkommer om varför.

Hej på er och ha en bra dag Kramas

Sajtvärd: Yoga & Meditation iFokus
Medarbetare: Stenar i Fokus

Anmäl
2016-01-24 13:11 #12 av: fridelfina

Kul att få följa dig på yogalärarresan! Önskar dig en härlig söndag!

   
Anmäl
2016-01-24 17:09 #13 av: Artlink

#12 Yoga är ett outtömligt område. Så mycket större än jag någonsin förstått. Yogalärare blir jag förmodligen inte, men man ska aldrig säga aldrig.  Detta är ett studieår, förberedande för de som sedan vill börja läsa till lärare, men det är ytterligare tre år och 100 000.- till, så just nu stoppar jag efter mitt studieår. 

De som blir yogalärare på en månad börjar jag tvivla på redan nu...

Vi har varit inne och nosat på Veda och Yoga Sutra. Därför måste vi också få en inblick i sanskrit för att förstå innebörden av sutrorna. Detta har väckt stor nyfikenhet hos mig så nu har jag köpt boken Heart Of Yoga, Desikachar, T. K. V.,  där alla sutror fins nedskrivna. På engelska dock, men det får jag ta.

Desikachar T.K.V är son till T.Krishnamacharaya, om det säger något? Jag gör en presentation av honom u en annan tråd en annan gång Glad

Vi arbetar oss igenom sutrorna, inte varenda en för de är uppdelade i fyra kapitel och innehåller 195 verser,  och vi har asanas mellan dem för att förstå innebörden av den sanskrit vi läser. Vi sätter kunskapen direkt i kroppen så att sutrans budskap blir en känsla med en djupare förståelse eftersom all sanskrit inte kan förklaras med västerländska ord. Det är svårt att rakt översätta dem.

Nu ska jag få en privatlektion i februari och i mars är sedan nästa helgträff

Sajtvärd: Yoga & Meditation iFokus
Medarbetare: Stenar i Fokus

Anmäl
2016-01-24 17:42 #14 av: [niklaeri02]

Så det är mest helger, och enstaka tillfällen? Går du kursen medan du jobbar eller något?:)

Anmäl
2016-01-24 17:47 #15 av: fridelfina

#14
Kolla i inlägg 0 så finns länk till utbildningen

   
Anmäl
2016-01-24 18:07 #16 av: Artlink

#14 Ja, jag jobbar heltid och har familj med en tonårsdotter och en vuxen son och man. Plus lite djur. Fullfart! Enbart helgutbildningar passar mig och jag har tur för Yogaskolan finns bara i Malmö, Stockholm, Örnsköldsvik och  till min lycka i Karlstad. Till Karlstad har jag bara 7 mil!!! Glad

Yoga SKA ta tid! Man måste hinna smälta, reflektera, utöva, läsa mer och reflektera igen innan nästa lärtillfälle. 

T.Krishnamacharaya gick 8 år i sin yoga skola innan han fick börja lära ut. Yoga ska man inte stressa och tvinga fram. Det är inget snabbfix och korta intensivkurser innefattar ingen progression.

Sajtvärd: Yoga & Meditation iFokus
Medarbetare: Stenar i Fokus

Anmäl
2016-01-24 18:36 #17 av: [niklaeri02]

#14 ok

#15 det är klart det tar tid, har inte menat ngt annat ;)

Anmäl
2016-01-24 18:38 #18 av: [niklaeri02]

Oj missade halva ditt inlägg... återkommer.

Anmäl
2016-01-24 18:39 #19 av: [niklaeri02]

#16 Tack för svar. Blir lite sugen själv... Men har även funderat på TM. :)

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.