OT - vinterpromenad
Har varit på en halvtimmes rask (för mig då) promenad. Så härligt! Och när man går ensam är det lätt att det blir meditativt, man andas i takt med stegen, och kan fokusera på det och de vansinnigt vackra glittrande, magiska vintervita omgivningarna. Träden med vita kristallklädda grenar, marken täckt av gnistrande vita juveler…..
Jag kan inte låta bli att tycka att vintern är vacker och blir ännu vackra när det är riktigt kallt. Ändå är jag en utpräglad fryskott 🤪
Jag fastnar för det rena, stilla, de rosa/blå nyanserna, den krispiga luften och tystnaden. Ja, för att det är just som du säger; meditativt! 👍
Vinter med mulet väder, slask, blask och blåst och plusgrader…är inte alls min grej
Medarbetare: Yoga & meditation i Fokus
Medarbetare: Stenar i Fokus
Driver http://www.StillaSinnetDegerfors.dinstudio.se
Reiki Master, kristallterapeut, Barnyogalärare