Är yogan "bara" för de som är tunna i kroppshyddan? Eller är den för alla oavsett hur man ser ut?

Allting handlar väl om mål och orsak, eller hur man vill uttrycka det.  Om man vill ha ett mål för sin yoga och isåfall vilket mål. Om man gör det för nyfikenhetens skulle, vill testa, eller om man är oerhört disciplinerad.  Själv tycker jag det är upp till var och en - oavsett hur jag  ser ut i kroppsform, vilket mål jag har och om jag överhuvudtaget har ett mål, om jag yogan en gång i veckan eller varje dag, eller kanske bara en gång om år. Alla kan och det är helt okej att se ut precis hur som haver - det är det fina med livet och alla dessa möjligheter,

Jag träffade på denna kvinna på FB - det fick mig att fundera. Jag är ju också en rund och go liten gumma i sina bäst år. Jag yogar sporadiskt samtidigt har jag det där hängades över mig att jag är för klumpig, överviktigt etc. etc.

Jag formligen nedvärderar mig själv!!!

Istället ska jag väl bejaka mig själv, njuta av yoga stunderna och av livet i sin helhet.