Yoga & meditation iFokus

Yoga & meditation

Etikett: yoga
Läst 82 ggr
TatsuOni
2

Yogamål 2022

Har ni några mål gällande eran yoga i år?

Kan vara vad som helst! Alltifrån att få in en rutin, till att köpa en matta eller lära er en viss rörelse.


"Nästan allt går att använda till håret"

Värd för Hår, Träning. Skönhetsrecept, Te, Vikingar, & Medeltiden.

Medarbetare på Sagan om ringen, Hälsa, Goth, Återbruk & Musik

https://tatsu.blogg.se/

TatsuOni
1
#1

Mina mål än så länge är:

  • Hålla igång min dagliga yoga
  • Lära mig nya rörelser/poser (ingen specifik)
  • Köra mer budokon yoga utomhus i sommar, där det finns mer plats för rörelser
  • Fokusera ännu mer på andningen

"Nästan allt går att använda till håret"

Värd för Hår, Träning. Skönhetsrecept, Te, Vikingar, & Medeltiden.

Medarbetare på Sagan om ringen, Hälsa, Goth, Återbruk & Musik

https://tatsu.blogg.se/

[vykke]
1
#2

Kanske förbättra lotus ställningen